Tai Chi Fu style

Dal 8 Novembre 2019 al 1 Novembre 2020

Il Tai Chi nasce in Cina e anticamente veniva praticata come un'arte marziale di combattimento. La sua pratica si manifesta attraverso esercizi corporei che sviluppano forza, coraggio, benessere fisico a tutti i livelli, centratura e radicamento. Durante la pratica si svolgono delle sequenze di movimenti chiamati "forme" ( es: forma 8, forma 24, forma 88). Ogni movimento viene eseguito lentamente, andando a stimolare ogni più piccola parte del corpo. La sua pratica costante  allena l'organismo ad una migliore e ottimale funzionalità, a beneficio di muscoli, tendini, legamenti, sistema circolatorio e linfatico.  

Il Tai Chi è adatto ad ogni età, e si può iniziare a praticarlo anche in età avanzata. 

 

Calendario dei corsi e luoghi dove praticare il Tai Chi Fu Style 

 

BOLZANO      
LUNEDI'     
ore 12.30- 13.30 Tai Chi Fu style     

 

VIGO DI FASSA 
MARTEDI'
ore 18.30 - 19.30 Tai Chi Fu Style 

 

VIGO DI FASSA 
GIOVEDI' 
ORE 19.00 - 20.00 Tai Chi Fu Style 

 

 

Dove: 

A Bolzano i corsi si tengono presso Cam phisiotherapy-osteopathy medical fitness in via Alto Adige 40 www.cam.bz.it

A Vigo di Fassa i corsi si tengono presso la palestra delle scuole elementari in piazza G.B. Massar 

 

Cosa viene richiesto al praticante: 

Certificato medico non agonistico e tesseramento annuale di euro 20,00 alla Wudang Fu Style Academy. 

 

Insegnante: 

Irene Deflorian insegnante di 1° livello Tai Chi Fu style e Qi Gong, diplomi conseguiti presso https://www.wudang.it/la-scuola/chi-siamo.html

insegnamenti appresi dal Maestro Severino Maistrello https://www.wudang.it/la-scuola/sifu-severino-maistrello.html

 

Per iscrizioni e informazioni: Irene tel. 3493264800   https://centrotaodellamontagna.it/ 

                                                                                     irene@centrotaodellamontagna.it

 

 

Iscrizione / informazioni

Tramite il seguente form puoi richiedere l'iscrizione o informazioni aggiuntive

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