Sessioni a team sportivi

14 luglio 2017

Nelle sessioni a team sportivi, si lavora per raggiungere i migliori risultati, attraverso la valorizzazione dei talenti del singolo. E' un metodo di lavoro che allena l'organismo a funzionare meglio, utilizzando tutte le sue capacità e sviluppando nuove competenze in qualsiasi ambito. 

Nello sport l'individuo è portato a sfidarsi al massimo, a tirar fuori tutte le sue capacità non solo fisiche, anche mentali ed emotive. Nel lavoro di squadra o individuale, si mira a migliorare la performance sotto pressione, sia che si tratti di una pressione esterna ( es. gareggiare con altri sportivi), sia che si tratti di una performance interna ( es. migliorare il proprio record personale). 

Con questo metodo di lavoro che utilizza il test kinesiologico per comunicare con l'intero organismo, alleniamo quella potenzialità in più che ci permette di raggiungere:  

* benessere a tutti i livelli 

* conoscere quali alimenti migliorano la performance nelle varie fasi di allenamento 

* miglioramento della capacità respiratoria

* maggiore resistenza 

* maggiore forza 

* maggiore energia 

* centratura e focalizzazione sull'obbiettivo 

* aumento della motivazione 

* recupero veloce 

* maggiore concentrazione 

* capacita' di gestire le sfide 

* aumento dell'autostima 

* miglior postura 

* aumento della capacità di trarre il massimo insegnamento dalle esperienze. 

Questo metodo può essere un supporto valido anche per gli allenatori, per aumentare la leaderschip, l'equilibrio emotivo, la capacità di motivare gli allievi, l'assertività, la capacità di essere di supporto. 



Irene Deflorian

irenedeflorian.it

irene.deflorian@email.it

+39 349 32 64 800


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